Burnout bei Eltern erkennen und vorbeugen: Warnsignale, Hilfe und Prävention
1. Was ist elterlicher Burnout?Elterlicher Burnout ist mehr als nur das Gefühl, müde oder gestresst zu sein. Es beschreibt einen Zustand starker emotionaler, körperlicher und mentaler Erschöpfung, der speziell im…